Ванные. Красота и здоровье

Когда люди познали исцеляющую силу воды, сказать уже невозможно, но уже древние римляне ездили лечиться «на воды». Причем если золотая римская молодежь предпочитала морские купания в фешенебельных Байях (нын разрушенный город в Кампании под Неаполем), то пожилые патриции отправлялись восстанавливать здоровье к источникам минеральных вод, которых им было известно немало — на Сицилии, в Дакии (нынешней Болгарии и Румынии), в Европе. И это притом, что римляне на протяжении большей части своей истории позволяли себе презирать врачное искусство греков и вообще обходиться без медицины!

Один из самых знаменитых своими исцелениями источников — на дальней окраине Империи, на севере Галлии, — римляне называли Aquae Sepadonae. Со временем название, как водится, редуцировалось местным населением, и к средним векам от него осталось лишь коротенькое, так похожее на аббревиатуру слово «spa». Именно так назывался этот источник и ближайшая к нему деревенька в XIV веке, когда жизнь в Европе стала достаточно безопасной, чтобы возродить забытую за долгие темные века традицию путешествий к целебным источникам. Спа превратился в гостеприимный курорт, и к XVI веку воды Спа в кувшинах продавали во многих странах Европы. Вместе с водами модного курорта слово «spa» распространилось по всему континенту. В произношении жителей тогдашней Англии оно звучало как «spaw». В то время в Англии было известно много целебных источников. Вода в эпоху древних бриттов, еще до вторжения римлян, считалась источником силы, поэтому воды с необычными свойствами и родники почитались как святые источники — «Holy Wells». В основном для лечения использовали серосодержащие воды — малоприятные на вкус, они хорошо помогали при болезнях кожи, подагре и ревматизме. В таких местах были построены лечебницы, где применяли различные методы водолечения, а также гостиницы для отдыхающих. Для питьевого лечения сернистые воды смешивали с настоем лакричника или чаем, что имело целью не усилить лечебные свойства, а уменьшить специфический привкус. В 1596 году придворный врач королевы Елизаветы I, доктор медицины Т. Брайт предложил слово «spaw» для обозначения вод, пригодных для питьевого лечения.

К началу XIX века слово «spa» стало повсеместно в Европе обозначать водолечебный курорт. В России, правда, так и говорили «на воды», как римляне. Потом медленно и трудно втерлось в обиход к XX веку слово «курорт», в переводе с немецкого «место лечения». И только после крушения социализма и «железного занавеса» до России докатилось, наконец, это таинственное слово — «спа». Усилиями маркетологов на сегодняшний день оно ассоциируется у нас с элитарным и непомерно дорогим отдыхом. Но если что и стоит дорого, так это услуги spa-салонов, и ничего удивительного в этом нет. Эти услуги предназначены для тех, кто хочет на курорт, но не может позволить себе уехать из города, и состоят в «доставке курорта клиенту», что, конечно, непросто. Ведь, помимо качественных препаратов (лечебная грязь, камни для массажа, лекарственные и ароматические растения и т. п.), квалифицированных специалистов и весьма недешевого оборудования, необходимо на небольшой территории салона воссоздать такую «курортную» атмосферу, чтобы даже не расстающийся с мобильником бизнесмен, заехав всего на пару часов, смог бы расслабиться и понастоящему отдохнуть душой и телом, а не просто принять пару процедур.

Таким spa-салоном для нескольких поколений наших сограждан была и остается по сей день… русская баня. Помните «С легким паром!»? Попариться, посидеть с друзьями, выпить — и никаких стрессов! Но такой «активный» отдых может стать изрядным стрессом для организма: влажный жар русской парной полезен лишь для здорового сердца, а в комплекте с алкоголем просто опасен. Неспроста многие поклонники бани в последние годы предпочитают финскую сауну — жар без пара.

Если же вы не принадлежите к числу любителей острых ощущений, обратите внимание на турецкую баню — хаммам. Отличительной чертой хаммама является температурный режим в диапазоне от +30 до +55 °С. Он идеально подходит тем, кто не любит или не переносит высокие температуры. Влажность в парильне достигает 100 %, но, как ни странно, переносится она легко. В теплом паре и кроется главный секрет турецкой бани. Он насыщает тело влагой, мягко раскрывая поры, дает «продышаться» уставшим легким, буквально «промывает» весь организм. А в сочетании с традиционными процедурами дает ощущение действительно райского блаженства. Невысокая температура при высокой влажности создает идеальные условия для применения ароматических веществ. Обычно используют эвкалипт и мяту, которые являются прекрасным профилактическим средством при любых простудных заболеваниях. Непременный атрибут хаммама — массаж. Турецкий массаж выполняется в специальных массажных рукавичках с помощью мыльного раствора.

Кстати, турецкая баня родилась из древнеримских (точнее, византийских) терм. Именно оттуда пришли роскошная отделка помещений, мягкий пар, бассейн с освежающе прохладной водой. Сохранился и рецепт классического масляного массажа, при котором используют специальные фитосоставы, растворенные в высококачественном оливковом масле. Такой массаж действует значительно интенсивней, чем массаж в обычных условиях, поскольку он делается на чистую, разогретую кожу, а ароматические масла производят дополнительный терапевтический эффект.

Среди более камерных водных процедур, предлагаемых в spaсалонах,— расслабляющие аромаванны, контрастный и массажный душ. Вообще, все spa-процедуры и сегодня основаны на идеях водолечения, недаром существует еще одна версия происхождения термина «spa», трактующая его как латинскую аббревиатуру Sanus per aquam, что в переводе означает «Здоровье через воду».

Но, конечно, все удовольствия «городского Спа» не сравнятся с полноценным отдыхом на spa-курорте. Как и 2000 лет назад, молодые и здоровые едут к морю, чтобы пропитаться соленой водой и теплом южного солнца, а люди старшего возраста поправляют здоровье «на водах». Разница в том, что тогда это было долгое и небезопасное путешествие, доступное лишь очень богатым людям, а сегодня за вполне умеренные деньги вы в считанные часы можете перенестись к источнику красоты и здоровья — надо лишь выбрать время и место!

Константин Заикин